Gym i Avesta Gym i Avesta
Gym i Avesta

INSTRUKTÖRER


IMG 40961IMG 40961
IMG 4096

Malin Olsson

Utbildning:
Certifierad Personlig tränare och Kostrådgivare av DS Trademark, Licensierad BODYCOMBAT- instruktör av Les Mills, Licensierad GRIT-instruktör av Les Mills, Utbildad i Funktionell träning av EFIT 
Instruerar i:
BODYCOMBAT, Armar&Axlar, Ben & Rumpa, Rygg & Rumpa, Core, Bootcamp, X-fit, GRIT cardio, GRIT plyo, GRIT strength, Mobility, Seniorpuls 
IMG 3925IMG 3925
IMG 3925

Michael Karling

Utbildning:  
Licensierad GRIT-instruktör av Les Mills, Certifierad Kettlebells instruktör steg 2 av Peaklife, Utbildad i Funktionell träning av EFIT 
Instruerar i: 
GRITstrength, GRIT plyo, Kettlebells sport, Ben&Rumpa, Core, Bootcamp, X-fit
IMG 40722IMG 40722
IMG 4072

Camilla Skogsmark

Utbildning:
Personlig tränare, kostrådgivare, Hälsovägledare
Instruerar i :
Core, Styrka/kondition

IMG 41372IMG 41372
IMG 4137

Helena Nilsson

Utbildning:
Licensierad CXWORX-instruktör av Les Mills
Instruerar i:
​CXWORX, Cirkelträning
Malin J 62Malin J 62
Malin J 62

Malin Johansson

Utbildning:
Licensierad RPM-instruktör av Les Mills, Utbildad i Funktionell träning av EFIT, 
zumba instruktör
Instruerar i: 
​RPM, Spinning, Core, Barndans (terminsvis), Zumba, Funktionell styrka
IMG 4033 1 IMG 4033 1
IMG 4033 1

Mats Andersson

Utbildning:
Utbildad GRIT-instruktör av Les Mills, Utbildad idrottslärare via GIH Örebro, SAFE-utbildad aerobicsinstruktör, SAFE-utbildad spinningsinstruktör, Spartan-utbildad Kettlebellinstruktör, Aerobicsweekend-utbildad lift- och boxinstruktör, Powerstrike och Qigong
Instruerar i:
​Styrkemix, Spinning, Lift
IMG 4048IMG 4048
IMG 4048

Petra Eklund

Utbildning:
Box-it instruktör, gympa, styrka i grupp, funktionell styrka, core, vatten gympa, FAR, hälsopedagog, och hälsoprofilbedömning
Instruerar i:
​Box-it, Cirkelträning, X-fit, Outdoorintervall


IMG 40591IMG 40591
IMG 4059

Lennart Englund

Utbildning:
Personlig tränare, Fystränarutbildning Bosön, Ortopedisk idrottsmedicinsk utbildning, Rehabiliteringsutbildad inom idrottsskador steg 6, Diplomerad Massör, Ackermans Kiropraktiska utbildning, Fotanalys utbildning, Balkefors sulor, Frekvensanalysutbildning (vitaminer&mineraler m.m), Torrblodsanalys
Instruerar i:
Funktionell rörlighetsträning för seniorer 

magdamagda
magda

Magdalena Engström

Utbildning:
Utbildad i Funktionell träning av EFIT
Instruerar i:
​Styrka/kondition, Plyo, Core, Cirkelträning, EasyGym, ABS & ASS
IMG 4006IMG 4006
IMG 4006

Emma Rehn

Utbildning:
Licensierad BODYCOMBAT-instruktör av Les Mills, Licensierad GRIT-instruktör av Les Mills
Instruerar i: 
BODYCOMBAT, GRIT cardio, GRIT strength (Mammaledig)
IMG 41181IMG 41181
IMG 4118

Lars Åström

Utbildning:
Spinning (grundutbildning, pulsbaserad träning, aerobic base building, Race day building, Energy zones), har även Box-utbildning
Instruerar i:
Spinning, Foamroller
IMG 4017IMG 4017
IMG 4017

Johanna Eriksson

Utbildning:
Träningsinspiratör via Fortgjort
Instruerar i:
​Dansmix

IMG 3753IMG 3753
IMG 3753

Magdalena Lundin

Utbildning:
Licensierad BODYBALANCE-instruktör av Les Mills
Instruerar i:
​BODYBALANCE (mammaledig)
val2val2
val

Elin Sundelin

Utbildning: 
Certifierad personlig tränare (med inriktning företag), diplomerad massör, coreinstruktör och outdoor-instruktör 
​​Instruerar i:
Cardio, Styrka/kondition, Core, X-fit, Outdoorintervalls (tjänstledig), WOD

IMG 4068 1 1IMG 4068 1 1
IMG 4068 1

Felicia Ridderstam

Utbildning:
Licensierad CXWORX-instruktör av Les Mills, Cirkelträningsmaskiner med luftpump
Instruerar i:
CXWORX, Cirkelträning, EasyGym

IMG 41411IMG 41411
IMG 4141

Monica Hermansson-Lindbäck

Utbildning:
Instruerar i: 
​​​​​​​Step/styrka senior


IMG 40432IMG 40432
IMG 4043

Maria Norén

Utbildning:
Licensierad BODYVIVE-instruktör av Les Mills, Licensierad BODYPUMP-instruktör av Les Mills, Zumba fitness, Spartanutbilding i Kettlebells, Lift,
​​​​​​​Step-up
Instruerar i:
​BODYVIVE, BODYPUMP, Step

IMG 3808IMG 3808
IMG 3808
169841 102889039788252 2320876 o169841 102889039788252 2320876 o
169841 102889039788252 2320876 o