Gym i Avesta Gym i Avesta
Gym i Avesta
36634783663478
3663478

FOAMROLLER

Med hjälp av en foamroller bearbetar man muskler, bindväv och triggerpunkter i en kombination av tryck och rörelse. Foamroller motverkar stelhet, ökar blodcirkulationen, förebygger spänningar och skador, samt rehabiliterar din kropp. Passar alla. 
Instruktörer: Lars Åström
Tid: 30 min