Gym i Avesta Gym i Avesta
Gym i Avesta
image1 3 image1 3
image1 3

EASYCIRKEL

EasyCirkel är träning med maskiner vars motstånd regleras av en luftpump. 
EasyCirkel är väldigt skonsamt och enkelt. Man jobbar med två muskelgrupper per maskin och arbetar aldrig excentriskt vilket gör träningen extra skonsam för muskelfästen och leder.
EasyCirkel rekommenderas främst till nybörjare och seniorer.
Du kan träna EasyCirkel både i klass eller individuellt.
Instruktörer: Annis Gullans, Magdalena Engström & Felicia Ridderstam
Tid: 30 min