Gym i Avesta Gym i Avesta
Gym i Avesta
BOXIT21BOXIT21
BOXIT2

BOX-IT

Ett roligt och svettigt pass inspirerat av kickboxning där vi hela tiden pushar varandra till max! Vi jobbar i par med mitsar och handskar och varvar lättare slag- och sparkkombinationer. Med korta intensiva intervall får vi upp pulsen och därmed även konditionen.
Passar likväl nybörjare som vältränade.
Instruktör: Petra Eklund
​Tid: 60min